مهران بیرامی؛ بدنساز ایرانی معروف به «جانسخت» که با یک دست قهرمان شد و میخواهد در مسابقات آرنولد کلاسیک شرکت کند
زیسان: مهران بیرامی نماد استقامت و اراده است: مردی که پس از یک سانحه سخت، نه تنها تسلیم نشد، بلکه با یک دست مسیر زندگیاش را به سمتی هدایت کرد که امروز تبدیل به یکی از قهرمانان بدنسازی ایران شده است.
به گزارش زیسان، داستان او تنها روایت یک ورزشکار نیست، بلکه نمونهای واقعی از قدرت ذهن، پشتکار و ایمان است. از تصادف و روزهای سخت توانیابی تا مسابقات داخلی و بینالمللی، زندگی مهران نشان میدهد که محدودیتها، زمانی معنا پیدا میکنند که انسان بگذارد آنها را برایش تعریف کنند.

از سانحه تا آغاز مسیر بدنسازی
به گزارش زیسان، مهران بیرامی ۷ خرداد ۱۳۶۸ در تهران متولد شد. در سن نوجوانی و در سال ۱۳۷۸ در یک سانحه رانندگی با موتور، دست راستش را از ناحیه شانه از دست داد؛ حادثهای که میتوانست زندگیاش را برای همیشه تغییر دهد. اما برخلاف تصور بسیاری، این حادثه نه پایان که آغاز مسیر تازهای بود.
او در کمتر از یک دقیقه با این واقعیت کنار آمد و تصمیم گرفت از آن پس زندگیاش را با تمام توان ادامه دهد و نشان دهد که شرایط جسمی نمیتواند اراده انسانی را محدود کند. بنابراین، او بهجای تسلیم شدن، به ورزش روی آورد و بدنسازی را بهصورت حرفهای دنبال کرد. این انتخاب نقطهای بود که مسیر قهرمانی او آغاز شد و او را بهسمت عرصه رقابتهای بدنسازی سوق داد.
پیش از تصادف، مهران بهطور تفریحی ورزش میکرد، اما حالا برخورد جدیتر و عمیقتری با تمرینات داشت. او با این هدف از باشگاه خارج شد که نه فقط اندامش را بازسازی کند، بلکه روی صحنه مسابقات بایستد و بدرخشد. این میل قوی به رقابت، از همان ابتدا در او شکل گرفته بود و پس از حادثه به مهمترین انگیزه او تبدیل شد.

درخشش در میادین داخلی و خارجی
مسیر قهرمانی مهران با حضور در رقابتهای داخلی آغاز شد. او با تلاش بیوقفه توانست به مقام قهرمانی در مسابقات کشور برسد و این موفقیتها به او اعتماد به نفس و تجربه بیشتری داد. مهران در سال ۱۳۹۳ براری اولین بار در مسابقات پرورش اندام شرکت کرد و به دلیل عملکرد خوبش در این مسابقات لقب «پدیده» گرفت. وی سال بعد یعنی در سال ۱۳۹۴ توانست مدال طلا را در مسابقات تهران از آن خود کند. نخستین حضور او در مسابقات بینالمللی، در دبی بود؛ جایی که واکنشها فراتر از انتظار او بود.

در آنجا، رسانهها و تماشاگران او را نه بهعنوان فردی با محدودیت، بلکه بهعنوان رقیب سرسخت و الهامبخش پذیرفتند و حتی تشویقهای ایستاده به او نشان دادند که حرکتش در این مسیر درست بوده است.
با وجود این درخشش بینالمللی، مهران فرصت حضور در مسابقات اروپایی یا آمریکایی را کمتر داشته بهخاطر مشکلات ویزا؛ موضوعی که بسیاری از قهرمانان ایرانی با آن مواجهاند و باعث شده او در برخی مسابقات نتواند شرکت کند.
برای مطالعه بیشتر بخوانید:
در فضای مجازی نیز مهران به یک الهامبخش واقعی تبدیل شده است. او میگوید پیامهای هر روز صبح طرفدارانش، از سراسر جهان، انرژی و انگیزهای تازه به او میدهد و باعث میشود هر روز با اشتیاق بیشتر تمرین کند و ادامه دهد. این حمایتها به او نشان داده که فراتر از یک ورزشکار، نمادی از امید، مقاومت و ایمان برای دیگران است.

زندگی روزانه، اصول تمرینی و چشمانداز آینده
به گزارش زیسان، زندگی روزانه مهران نظم و برنامهریزی دقیق دارد. در دوران آمادگی برای مسابقات، او روزانه از ساعت ۵:۳۰ صبح بیدار میشود، تمرینات سنگین را انجام میدهد، وعدههای غذایی مخصوص و مکملها را مصرف میکند و تا شب به همین ریتم ادامه میدهد.
در دوران غیرمسابقه نیز سحرخیز بوده و تمرین و کار را با دقت دنبال میکند. او بر این باور است که بدنسازی ورزشی نیست که بتوان بیدقت یا بدون نظم انجامش داد و همین موضوع باعث شده سبک زندگیاش با ورزش گره بخورد.

با وجود اینکه بدنسازی بهعنوان ورزشی هزینهبر شناخته میشود؛ از رژیم غذایی گرفته تا مکملها و مراقبتهای بدن؛ مهران این مسیر را با آرامش و اهتمام طی کرده و به دیگران نشان داده که پشتکار بر مشکلات غلبه میکند. او همچنین به نقش حمایتها اشاره میکند؛ حمایت از طرف افراد و مربیان که در مسابقات بینالمللی به او کمک کردند تا مجوز حضور در رقابتها را بگیرد؛ نمونهای از همراهیهایی است که او را قویتر کرده است.
با نگاه به آینده، مهران اهداف بزرگتری در ذهن دارد. او میخواهد در رویدادهای معتبر بینالمللی مانند Arnold Classic شرکت کند و در آنجا با قدرت نشان دهد که یک ایرانی با یک دست میتواند در سطح جهانی بدرخشد. این آرزو نه فقط برای خودش بلکه برای نمایش تواناییهای ورزشکاران ایرانی اهمیت دارد، حتی اگر مسیرش پیچیده و پرچالش باشد.
در نگاه مهران، زندگی سخت نیست؛ این ما هستیم که آن را سخت میکنیم. او معتقد است اگر روح انسان آزاد باشد و با ایمان پیش رود، هیچ مانعی نمیتواند مانع رسیدن به هدف شود.

الهامبخشی فراتر از مرزها
به گزارش زیسان، داستان مهران بیرامی نه فقط یک روایت ورزشی است، بلکه نمادی از مقاومت، ایمان و قدرت ذهن است. مردی که از نوجوانی با حادثهای سخت روبهرو شد و آن را تبدیل به فرصتی برای درخشش کرد. او ثابت کرده که حتی با یک دست نیز میتوان به آرزوهای بزرگ رسید و الهامبخش نسلهای آینده بود.
زندگی او نمونهای است از اینکه محدودیتهای ظاهری نمیتوانند جلوی ارادهی مصمم یک انسان را بگیرند؛ اگر ایمان به خدا و خود داشته باشد.
