آخرین اخبار

سلامت

در صورت کمبود این ویتامین دچار  یبوست می‌شوید
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه‌هایی می‌توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟
اگر ۱۰ ساعت مداوم می‌نشینید این خطر تهدیدتان می‌کند
زندگی کم تحرک می‌تواند به سلامت کلی آسیب برساند و نشستن بیش از حد در هر روز به طور ویژه برای قلب مضر است. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نشستن به مدت بیش از ۱۰ ساعت در روز به طور قابل توجهی با نارسایی قلبی در آینده و خطر مرگ بر اثر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است.
این گروه از زنان زودتر از ۷۰ سالگی می‌‌میرند
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد زنانی که به این بیماری خاص مبتلا هستند نهایتا ۷۰ سال عمر می‌کنند.
چرا نباید در ظروف «مسی» غذا بپزیم؟
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کرمانشاه گفت: پخت و پز غذا در ظروف مسی به جهت عوارضی که می‌تواند بر سلامت افراد داشته باشد، توصیه نمی‌شود.
مصرف آنتی‌بیوتیک‌ با بدن انسان چه می‌کند؟ / اگر سرما می‌خورید حتما در مصرف دارو به این سه نکته توجه داشته باشید
مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها در میان اکثر ایرانیان هنگام ابتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا بسیار رایج است اما باید توجه داشت که این عادت بسیار مخرب و خطرناک است.
کمبود چه ویتامینی باعث چاقی شکم می‌شود؟
قصد داریم تا با هم بررسی کنیم که کمبود کدام ویتامین‌ها می‌تواند باعث چاقی شکم شود و چگونه می‌توانیم با اصلاح تغذیه و سبک زندگی، از این مشکل جلوگیری کنیم. اگر می‌خواهید راز‌های داشتن شکمی تخت و سالم را بدانید، با ما همراه باشید!
هشدار جدی؛ مصرف این قرص‌ها را هرگز ناگهانی متوقف نکنید!
قطع ناگهانی مصرف برخی داروها، به ویژه در افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن، ممکن است خطرات جدی به همراه داشته باشد.
ویتامینی که کمبود آن سبب کاهش اشتها می‌شود
تیامین یا همان ویتامین B ۱ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است.
واکنش رسمی به ماجرای فوت ۷۰ بیمار دیالیزی
روابط عمومی سازمان غذا و دارو اعلام کرد که این سازمان در راستای رسالت خود و با هدف حفظ سلامت عمومی، نظارت دقیقی بر مراحل کنترل کیفیت و تولید داروها، به‌ویژه دارو‌های حساس مانند محلول‌های دیالیزی، اعمال می‌کند.
نوشیدن این نوع چایی و قهوه ممنوع!
مطالعات نشان می‌دهد افرادی که اغلب نوشیدنی‌های گرم می‌نوشند، ۲.۸ برابر بیشتر نسبت به افرادی که نوشیدنی‌های گرم مصرف نمی‌کنند، در معرض خطر ابتلا به سرطان مری هستند.
اضطراب از عملکرد خود در سکس یا رابطه جنسی چیست؟ از نشانه‌های آن چیست و چگونه می‌توان اضطراب جنسی را درمان کرد؟
احساس هیجان و اندکی اضطراب پیش از سکس را می‌توان عادی دانست، اما اگر فرد پیش از برقراری رابطه جنسی و هنگام آن به قدری اضطراب داشته باشد که نتواند رابطه درستی برقرار کند یا از آن لذت ببرد به اضطراب از عملکرد جنسی (SPA) مبتلا است.
بیماری مرگ‌باری که بیشتر از کرونا آدم کشت!
سل آمار بیشترین تعداد مرگ و میر را از کووید گرفت
طبق گزارش جدید WHO؛ سل دوباره مرگبارترین بیماری عفونی جهان شد؛ ۱.۲۵ میلیون مرگ در سال ۲۰۲۳ و پیشی گرفتن از کووید-۱۹
۷ نشانه احتمال مرگ در شب / اگر این نشانه‌ها را در هنگام خواب داشتید، احتمال مرگ شما وجود دارد!
یکسری علایم کمتر شناخته‌شده‌ای وجود دارد که خبر از بیماری مرگباری می‌دهد که بیشتر، شب‌ها جان مبتلایان را می‌گیرد. بررسی‌ها نشان داده که این بیماری مسئول مرگ حداقل یک‌چهارم بریتانیایی‌هاست.
بیک بیماری پنهان و دردناک؛ میلیون‌ها زن در جهان این بیماری را دارند اما خودشان بی‌خبرند!
یک بیماری دردناک و پنهان که میلیون‌ها زن در جهان از آن رنج می‌برند، اغلب به اشتباه با حمله قلبی اشتباه گرفته می‌شود.
نقش شگفت‌انگیز گردو در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر
محققان اثرات مصرف آجیل را بر حافظه و سلامت مغز بررسی کردند و دریافتند که مصرف ۶۰ گرم آجیل مخلوط در روز باعث افزایش حافظه کلامی و جریان خون در مغز می‌شود.
ویتامینی که مغز را جوان نگه می‌دارد / با مصرف این مواد غذایی ذهن‌تان را جوان نگه دارید
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افراد مسنی که ویتامین D بیشتری در مغز خود دارند، ممکن است از نظر ذهنی تیزتر بمانند.
بیماری‌های پاییز؛ شناسایی و راه‌های جلوگیری از ابتلا به آنها
فصل پاییز با تغییرات آب و هوایی و افزایش رطوبت، به بروز بیماری‌های مختلف منجر می‌شود. در این مقاله، به بررسی بیماری‌های رایج در فصل پاییز و بهترین راه‌های جلوگیری از این بیماری‌ها خواهیم پرداخت.
پیوند انگشت قطع‌شده با یک روش جدید در ایران
رئیس بیمارستان ایرانمهر سراوان از انجام موفقیت‌آمیز یک جراحی پیوند انگشت با روشی کم‌نظیر در این بیمارستان خبر داد.
یک ویروس، کلید کشف علت آلزایمر می‌شود
تحقیقات پیشرفته حاکی از این است که یک ویروس تاثیرگذار بر یک میلیون نفر آمریکایی در هر سال، می‌تواند ریسک ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد.
نشانه‌هایی که به شما می‌گویند قلب‌تان به چکاپ نیاز دارد
چگونه بفهمیم که آیا نیاز به معاینه قلب داریم؟‌
سن سکته مغزی در ایران به زیر ۴۰ سالگی رسید؟
رئیس انجمن سکته مغزی ایران می‌گوید: آمار بروز سکته مغزی در افراد زیر ۴۰ سال در ایران، ۴ برابر بیشتر از آمار ابتلا به بیماری‌ای مثل ام‌اس است.
بهترین زمان مصرف انار؛ طبع انار شیرین چیست؟
انار خاصیتی آنتی اکسیدان دارد که تقریبا ۳ برابر چای سبز است. همچنین آب انار از تجمع پلاکت‌ها در عروق خونی جلوگیری می‌کند. انار ترش طبعی سرد و خشک دارد، اما انار شیرین سرد و معتدل است. انار علاوه بر اینکه دارای ویتامین‌های فراوانی بوده و برای سلامتی مفید است، در کاهش وزن نیز نقش اساسی دارد.
خبر خوب برای نابینایان؛ خداحافظی با عصای سفید با عینک هوشمند متا
شرکت مِتا یعنی شرکت مادر فیسبوک، اینستاگرام و واتساپ در همکاری با شرکت عینک‌سازی رِ‌ی‌بن Rayban عینک هوشمندی به بازار عرضه کرده که در ارتباط و اتصال با گوشی هوشمند، کاربر را از استفاده مستقیم از گوشی بی‌نیاز می‌کند.
۵ علت اول مرگ و میر در زنان و مردان ایرانی
رئیس مرکز جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: جراحی‌های زیبایی غیرضروری و چاقی به چالش جدی برای سلامت زنان تبدیل شده است.
۵ غذای مغذی پاییزی برای بهبود حافظه و کاهش زوال شناختی
افزودن محصولات پاییزی بیشتر به رژیم غذایی، می‌تواند از سلامت مغز و کل بدن شما در این فصل حمایت کند.
دیدنی‌ها