مکس اَمزدن؛ بدنسازی که با تجهیزات دیالیز و نارسایی شدید کلیه روی استیج رفت و در دسته فیزیک کلاسیک فیگور گرفت
زیسان: مکس اَمزدن (Max Amsden)، که در اینستاگرام با نام @therookielifter شناخته میشود، ورزشکاری مصمم و بیباک است که اجازه نمیدهد وضعیت پزشکیاش او را تعریف کند - به حدی که یک بار روی صحنه رفت و در حالی که به تجهیزات دیالیز متصل بود، فیگور گرفت. شهرت مکس به خاطر فیگور گرفتن در وضعیت نارسایی کلیوی است جایی که او با تجهیزات دیالیز به روی مسابقات اماتور فیزیک کلاسیک در لاس وگاس رفت و فیگور گرفت. ویدئوی فیگورگیری او در سطح جهانی بسیار پرمخاطب شد.
به گزارش زیسان، جایی که بسیاری ممکن بود آرام و بیصدا کنار بروند، مکس انتخاب کرد که در مرکز توجه باشد و آسیبپذیری خود را به بیانی از قدرت تبدیل کند. در ادامه، نگاهی عمیقتر به زندگی شخصی، ورزشی و چگونگی تبدیل سختترین آزمونها به پیامی عمومی از تابآوری خواهیم داشت.
زندگی شخصی و چالش نارسایی کلیه
به گزارش زیسان، داستان مکس خارج از صحنه آغاز میشود، با تشخیصی که همه چیز را تغییر داد. او که پیش از آن سالم و پرانرژی بود، با نارسایی کلیه مواجه شد و مجبور به انجام جلسات منظم دیالیز گردید. به جای عقبنشینی، مکس به جامعه خود متکی شد: دوستان، خانواده و دنبالکنندگان آنلاین که اکنون او را نه تنها به عنوان یک رقابتکننده بدنی بلکه به عنوان نمونهای زنده از پشتکار میشناسند.
او جلسات دیالیز خود را با صداقت و فروتنی مستندسازی کرد، در حالی که روی دستگاه حضور داشت و ناراحتی، ترس و امید را به اشتراک میگذاشت. صفحه اینستاگرام او پر از پستهایی از صندلی درمان، سوزنها و آثار جانبی جلسات – ارگانهای خسته، وعدههای غذایی بازیابی و مبارزه ذهنی - است. در زندگی خصوصی، او به صراحت درباره فشارهای روانی صحبت کرده است: چگونگی بیدار شدن در حالی که به دستگاه متصل است و تغییر تصویر ذهنی از خودش و چگونه به تدریج اعتماد به نفس خود را بازسازی کرده است.
این اصالت، اعتماد دنبالکنندگانش را جلب کرد و او را فراتر از یک «ورزشکار باشگاهی» تبدیل کرد: او نمادی از مبارزه در شرایط دشوار شد.
خارج از صحنه، روابط مکس شکل جدیدی یافت. نزدیکترین دوستان او شاهد تحول او از ورزشکاری بیخیال به کسی بودند که زندگی خود را حول وقتبندی درمانها و دورههای بازیابی تنظیم میکرد. او اعتراف کرد که به سادگی زندگی دیگر ورزشکاران حسادت میکرد: تمرین هر وقت که میخواستند، تغذیه عادی، سلامت کامل.
با این حال، او قدردانی را در سرعت کند زندگی یافت - لحظاتی با خانواده که پیشتر ممکن بود از دست بدهد، تأملات عمیقتر در اتاق انتظار بیمارستان و احترام جدید به شکنندگی زندگی.
پستهای اجتماعی او اغلب با جمله «دستگاه روشن، ذهن قوی» به پایان میرسند، که به خودش و دنبالکنندگانش یادآوری میکند که دیالیز پایان کار نیست؛ بلکه جزئیاتی از یک زندگی است.
برای مطالعه بیشتر بخوانید:
زندگی ورزشی: تمرین، رقابت و لحظه صحنه
به گزارش زیسان، در باشگاه، مکس به تمرین سخت ادامه داد. او تمرینات خود را اصلاح کرد، حجم را در صورت لزوم کاهش داد و تغذیه را برای بازیابی، هیدراتاسیون و گزینههای مناسب برای کلیه تنظیم نمود. در حالی که بسیاری از بدنسازان به دنبال افراط هستند، مکس یاد گرفت که میانهروی بهترین انتخاب است.
او پذیرفت که گاهی وزنهها باید سبکتر باشند، استراحت طولانیتر و جلسات کمتر -، اما اراده برای همیشه باقی ماند. وقتی روی صحنه رفت، تجهیزات متصل و خط دیالیز قابل مشاهده بود، این بیش از یک فیگور بود - بیانیهای جسورانه بود. این لحظه در دایره اطراف او خبرساز شد: یک بدنساز، با چالش سلامتی، انتخاب کرد که دیده شود به جای پنهان شدن.
این حضور روی صحنه فلسفه او را نمادین کرد: لازم نیست تا زمانی که «عادی» شوید صبر کنید شما عمل میکنید، زیرا انسانی زخمی و قوی هستید. ورود او زیر نور صحنه با تشویق همراه شد، نه تنها به دلیل ظاهر بدنی بلکه به دلیل داستانی که روایت میکرد.
او بعد از آن مصاحبههایی انجام داد: چگونه برای روز نمایش آماده شد، چگونه دیالیز خود را زمانبندی کرد تا در اوج باشد، چگونه رژیم غذایی او باید فشار اضافی به کلیهها وارد نمیکرد، اما همچنان پرحجم بودن عضلات را فراهم میکرد.
در اینستاگرام @therookielifter، او عکسهای پشت صحنه از لولهها، سرم و خودش در حال انعطاف با لبخندی مصمم را منتشر کرد. کپشن او: «تجهیزات دیالیز روشن. صحنه روشن. ضعف خاموش».
رقبای مکس و داوران بیش از وضعیت بدنی شجاعت او را دیدند. اگرچه جایگاهش ممکن است در صدر نبوده، اما ارزش او برای ورزش قابل توجه بود. او شروع به صحبت عمومی درباره سلامت کلیه و خطرات بدنسازی کرد و تبدیل به یک میکرواینفلوئنسر برای تمرین ایمن، آگاهی از اندامها و تابآوری شد.
پیام، تاثیر و آینده
به گزارش زیسان، داستان مکس به دلیل واقعی بودنش طنینانداز است. فراتر از وزنهها و مسابقات، مسیر او به چیزی میپردازد که بسیاری نادیده میگیرند: بدنسازی از بیماریهای جدی مصون نیست. محتوای او روایت از «کمال غیرواقعی» را به «مبارزه واقعی انسانی» تغییر میدهد.
دنبالکنندگان @therookielifter ورودهای دیالیز، ویدیوهای HD باشگاه، بحثهای او درباره میزان آب، پروتئین و آسیب تمرینهای غیرکنترلشده را میبینند. در حالی که همسالان او ممکن است از افراط حمایت کنند، مکس از طول عمر و تداوم حمایت میکند؛ با یک دستگاه کلیه به عنوان پسزمینه.
تاثیر او فراتر از جامعه نزدیکش است. او با گروههای آگاهیبخشی بیماری کلیه همکاری میکند، بخشی از سود فروش محصولات خود را به مراکز دیالیز اهدا میکند و داستان صحنه خود را به محتوای آموزشی تبدیل میکند: «حتی وقتی بدن با شما مبارزه میکند، ذهن هنوز میتواند انعطاف نشان دهد.». او میخواهد دوباره رقابت کند، شاید در دسته مسترز، و برند آموزش آنلاین خود را برای ورزشکاران دارای بیماری مزمن توسعه دهد. او قصد دارد کتاب کوتاهی با عنوان Flex When You Can بنویسد، جایی که خاطرات روزهای دیالیز، استراحت، نمایش و همه جزئیات را به اشتراک میگذارد.
فعلاً، شعار او ساده باقی مانده است: هوشمندانه تمرین کن، با صدای بلند زندگی کن، و بگذار دستگاهت نه مانع بلکه چراغ صحنهات باشد.
البته ناگفته نماند که وضعیت او منتقدانی هم دارد چرا که بسیاری بر این باورند با این وضعیت جسمی انجام این کارهای سنگین با وجود فشار روی کلیه تا حدی دیوانگی به نظر میرسد و سلامت انسان را به خطر میاندازد. اما پیامی که او به جامعه منتقل کرده بیشتر حاکی از اراده آهنین برای زندگی کردن و دنبال کردن اهداف است.
