غذا‌های فوق‌فراوری‌شده علاوه‌بر داشتن مقدار زیادی سدیم (نمک) حاوی مقدار زیادی قند افزوده‌اند که می‌تواند باعث افزایش وزن نیز بشود
کد خبر: ۱۰۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
رنگ قهو‌ه‌ای تیره ادرار می‌تواند نشانه کم‌آبی و ننوشیدن آب کافی باشد
کد خبر: ۹۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۴
پیازچه، گیاهی معطر و پرخاصیت، نه تنها به عنوان چاشنی در آشپزی کاربرد دارد، بلکه دارای فواید درمانی قابل توجهی است. از جمله این خواص، می‌توان به خاصیت ضد باکتریایی، ضد میکروبی و ضد التهابی اشاره کرد که در درمان آکنه و جوش صورت بسیار موثر است.
کد خبر: ۹۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
۲۵ هزار نفر در ایران در لیست انتظار پیوند عضو قرار دارند که از این تعداد، روزانه ۷ تا ۱۰ نفر به دلیل نرسیدن عضو مناسب پیوندی جان خود را از دست می‌دهند.
کد خبر: ۹۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
کارشناسان توصیه می‌کنند که چای ابریشم ذرت را درست قبل از خواب ننوشید.
کد خبر: ۸۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷
نشانه‌های حمله قلبی در افراد متفاوت است، اما شایع‌ترین نشانه آن درد قفسه سینه است
کد خبر: ۸۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۵
پژوهش‌ها نشان می‌دهند که گروهی از سلول‌های ایمنی حساسیت «را به خاطر می‌سپرند» و احتمالا این اطلاعات را در گذر زمان حفظ می‌کنند
کد خبر: ۷۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
وقتی بحث طول عمر پیش می‌آید، برخی عوامل مانند ژنتیک از دست ما خارج است، اما چند کار هست که می‌توانید انجام دهید تا زندگی سالم‌تر و طولانی‌تری داشته باشید.
کد خبر: ۷۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۸
مصرف ترکیبات هورمونی در بدنسازان می‌تواند عوارضی همچ ناباروری داشته باشد.
کد خبر: ۶۶۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
در این مطلب به نقل از این متخصص طب سنتی به موادغذایی که در یخچال می‌توانند سمی شوند، اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۶۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۰
براساس نتایج تحقیقات، هشت دقیقه تمرین مقاومتی روزانه به مدت سه روز در هفته، می‌تواند کاهش سالم فشارخون را در پی داشته باشد. و خطرات مرتبط با مرگ‌های آنی در اثر فشار خون را کاهش دهد
کد خبر: ۶۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۷
کار‌هایی که در زیر فهرست می‌شوند، به شنوایی و گوش ما آسیب می‌زنند:
کد خبر: ۶۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
کارشناسان می‌گویند: «سراغ قهوه‌های برشته تیره بروید، زیرا احتمال کمتری وجود دارد که ترشح اسید معده را تحریک کنند»
کد خبر: ۵۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
از افزایش طول عمر تا بهبود کارکرد مغز
شنا ورزشی است که برای تمام بخش‌های بدن ما مفید است و بهتر از هر فعالیت ورزشی دیگری باعث بهبود عملکرد رگ‌های خونی و حافظه ما و عمر طولانی‌تر می‌شود.
کد خبر: ۵۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
مطالعات نشان می‌دهد که اگر مصرف لبنیات به اندازه کافی باشد خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ کاهش می‌یابد و در پیشگیری از اختلالات متابولیک، بیماری‌های قلبی و عروقی، فشارخون و پوکی استخوان مفید است و از فراورده‌های لبنی باید روزانه دو تا سه واحد (روزانه ۲۲۰ گرم) مصرف شود.
کد خبر: ۵۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
موضوع تعرفه‌های سال آینده در جلسه شورای‌عالی بیمه مورد بررسی قرار گرفت و افزایشی حداقلی در حد ۴۶ درصد که کف درخواست جامعه پزشکی است، مورد تصویب قرار گرفت
کد خبر: ۵۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
یک مطالعه جدید تایید می‌کند که سلول‌های T اصلاح شده ژنتیکی می‌توانند به عوامل ضد پیری تبدیل شوند.
کد خبر: ۴۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
ممکن است شما برای جلوگیری از سرماخوردگی یا درمان آن همچنان از توصیه‌هایی پیروی کنید که در طول سال‌ها از والدین، پدربزرگ و مادربزرگ‌تان آموخته‌اید، اما اغلب این آموخته‌ها بیشتر می‌توانند به افسانه نزدیک باشند تا حقیقت.
کد خبر: ۴۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
چطور سم‌زدایی کنیم؟
اصطلاح «سم» به آلاینده‌ها، مواد شیمیایی مصنوعی، فلزات سنگین و غذا‌های فرآوری‌شده اشاره دارد که می‌توانند بر سلامتی تأثیر منفی بگذارند. «سم‌زدایی» نیز به معنای پیروی از یک رژیم غذایی برای حذف سموم از بدن است. هرچند بدن به طور طبیعی از طریق کبد و کلیه می‌تواند این مواد مضر را از بین ببرد، اما در این میان غذا‌هایی وجود دارند که فرایند سم‌زدایی را تسریع کرده و به پاکسازی کلی بدن کمک می‌کنند.
کد خبر: ۴۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت خبر داد: تاکید ویژه ما تغییر بسته بندی تنباکو‌های میوه‌ای است تا تصاویر میوه‌های مفید را از روی پاکت‌ها حذف کنند
کد خبر: ۴۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰