دکتر آنجلا رای، پزشک عمومی: «در هوای گرم و بهویژه اگر ورزش کنیم، نیاز ما به آب افزایش مییابد. در یک روز گرم، ما باید تا حدود سه لیتر آب بنوشیم، اما مهم است که این مقدار را در طول روز تقسیم کنیم
کد خبر: ۲۷۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۶
این نوشیدنیهای گرانقیمت که به عنوان آب اعلا شناخته میشوند از منابع و چشمههای طبیعی مانند صخرههای آتشفشانی، ذوب شدن یخچالهای طبیعی یا قطرههایی از رطوبت هوا تهیه میشود و حتی ممکن است به طور مستقیم از ابرها استخراج شوند.
کد خبر: ۲۳۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
آب گرم و سرد هر دو میتوانند بدن را هیدراته کنند، اما باور بر این است که آب گرم سریعتر توسط بدن جذب میشود و به تسهیل هضم، سمزدایی، آرامش عضلانی و جذب مواد مغذی در بدن کمک میکند.
کد خبر: ۲۱۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
دانشمند برجسته خواب هشدار داده است که نباید قبل از خواب آب بنوشید زیرا در واقع میتواند منجر به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی شود.
کد خبر: ۱۳۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
نوشیدن آب داغ میتواند به کاهش وزن، بهبود هضم، رفع احتقان و حتی تقویت آرامش کمک کند.
کد خبر: ۱۲۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
نوشیدن آب میتواند به کاهش وزن کمک بسیار زیادی بکند. با اینحال نوشیدن آب با هدف لاغری هم فوتوفنهای مخصوص خودش را دارد، وگرنه جواب نمیدهد.
کد خبر: ۳۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
مادر دو فرزند به دلیل نوشیدن آب زیاد جان خود را از دست داد و شوهرش اکنون یک مرکز بهداشتی را مقصر میداند.
کد خبر: ۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۵
حواستان به ایمنی آبی که میخورید هست؟
آیا فرقی میکند که لیوانها یا بطریها پوشیده شده باشند یا نه؟ در مورد مواد ظرفی که آب در آن ریخته میشوند چطور؟
کد خبر: ۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲